“3 ขั้นตอน...ตั้งเป้าให้ได้ผล! Style Tony Robbins"
คนส่วนใหญ่ ไม่มีเป้าหมาย...
และ 95% ของคนมีเป้าหมาย ....
เลิกล้มทำตามเป้า หลังผ่านไป 15 วัน ที่ตั้งเป้า
วันนี้ผมมี idea เจ๋งๆ จาก Tony Robbins กูรูความสำเร็จชื่อดัง
บอกถึง 3 ขึ้นตอน ของ การตั้งเป้าหมาย ที่ได้ผล!
ตั้งแล้วมันส์ สนุก… เกิน 15 วันก็ยังลุยได้ต่อ
ขั้นตอน ดังนี้ครับ
---------------
1. หาสิ่งที่เราต้องการจริงๆ - Compelling Vision!
เป้าหมายมันต้องปลุกคุณ!
ปลุกคุณให้ตื่นขึ้นมาทุกๆเช้า! อยากทำสิ่งนั้นสุดๆ
เช่น ถ้าเราตั้งเป้าแบบนี้ ...
อยากลดน้ำหนัก 10 กิโล
อยากเลิกสูบบุหรี่
อยากมีเงินเดือนจ่ายหนี้ได้หมด
เป้าหมายพวกนี้ คงไม่ปลุกเราแน่นอน
แต่ถ้าแบบนี้
อยากมี "หุ่นนายแบบ"
ฉันอยาก “แต่งหนังสือ Best Seller”
ฉันอยาก “สร้าง Website ที่ดีที่สุดในโลก”
ฉันอยากมั่งคั่ง มีเงินใช้ได้ไม่จำกัด
อื้ม! แบบนี้สิ น่าตื่นเต้นกว่าเยอะ!!!
.
2. หา "เพื่อ" ให้เจอ - Reasons หรือ Passion นั่นเอง
Bruce Lee - เป็นนักแสดงอันดับ 1 "เพื่อ" ให้คนดู ได้ดูภาพยนตร์ที่สนุกที่สุด!
Andrew Carnegie - มั่งคั่ง "เพื่อ" ช่วยเหลือคนได้มากที่สุด!
A10 เจ้าของเพจ Aten+ Arnon- ทำเป้าหมาย "เพื่อ" ไม่ให้แม่ ต้องทนป่วยแล้วไม่ยอมไปรักษา เพราะไม่มีเงิน
Un+Chirdpong - อยากมีหนังสือ Best seller "เพื่อ" ทุกๆ คนได้รับข้อมูลดีๆ เปลี่ยนแนวคิด พัฒนาชีวิต! และหนังสืออยู่ยืนยาวไป 300 - 1000 ปี!
เพราะ “เพื่อ” สิ่งๆ นี้ จะเป็นส่วนที่ “ดึงเรา” เวลาเราเหนื่อย เวลาเราท้อ เวลาเราหมดแรง
เราจะสู้ต่อในทุกๆ วัน ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น
.
3. เขียนลงไป! - และอ่าน ทุกๆ วัน - See it & Review it everyday
เหตุผล! หลักทางวิทยาศาสตร์ เรียกว่า “RAS - Reticular activating system”
สมองจะมองหาในสิ่งที่เรา FOCUS
เช่น ถ้าเราอยากหารถสีน้ำตาล
วันนี้ เราจะมองเห็นรถสีน้ำตาลเต็มไปหมด!
ทั้งๆ ที่จริงๆ มันมีอยู่แล้ว เต็มท้องถนน
…. แต่เมื่อไม่ focus ก็มองไม่เห็น
(ลองทดสอบดูเลยก็ได้ครับ)
การเขียนและอ่านเป้าหมายทุกๆ วัน เป็นการ บอกสมอง!
ว่าเราจะ FOCUS สิ่งนี้ เพราะมันสำคัญกับชีวิตเรา
สมองมันก็จะหาสิ่งที่เกี่ยวข้อง หนทางไปสู้เป้า หรือคนที่จะทำให้เป้าหมายเป็นจริง!
เปรียบเสมือน "เป้าหมาย" ถูกดึงดูดมาหาเราในขณะที่เราก็วิ่งหาเป้าหมาย
ว้าว... เร็วขึ้นตั้ง 2 เท่า น่าสนใจ!!
-------------
เพราะฉะนั้น
ถ้าอยากตั้งเป้า แบบชัดๆ แรงไม่ตก และเป้าก็วิ่งเข้าหาเฃ้าอีก
ให้ทำ 3 ขั้นตอน!
1. หาให้เจออยากทำอะไรจริง!!!
2. หาใจเจอว่าจะทำสิ่งนั้นไปเพื่ออะไร!!!
3. เขียนและอ่านสิ่งนั้นทุกๆ วัน!!!
ถ้าตั้งเป้าได้แบบนี้ …
อย่าว่าแต่ 15 วันเลย 15 ปี ก็ไม่หวั่น!!!
เห็นด้วยไหมครับ!!!
สวัสดี สายๆ วันเสาร์ครับ
Un+ Chirdpong (อั๋น เชิดพงษ์)
-----
ดู original ที่ Tony พูดได้ที่นี่
http://www.youtube.com/watch?v=7H2uNIChYtQ#t=54
ลองฟังดูนะครับ ได้ฝึกภาษาไปด้วยในตัว
------
ปล.
ตั้งเป้าให้ทะลุ The meeting ยังรับได้อีก 1-2 ที่
รายละเอียดเพิ่มเติม
https://www.facebook.com/lifesuccessplus/posts/772208996156291
แล้วพบกันครับ
Search